Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung, die den Anteil von Fettmasse, Muskelmasse und Körperwasser misst. Diese Technik basiert darauf, dass verschiedene Gewebearten den elektrischen Strom unterschiedlich gut leiten, was es ermöglicht, durch die Messung des elektrischen Widerstands (Impedanz) auf die Zusammensetzung des Körpers zu schließen.

Anwendung und Vorteile

In der Ernährungstherapie ist die BIA besonders wertvoll, da sie detaillierte Einblicke in den Ernährungszustand eines Patienten liefert. Sie ermöglicht eine individuelle Therapieplanung, bei der gezielt auf die Bedürfnisse des Patienten eingegangen werden kann, wie etwa die Reduktion von Fettmasse bei Übergewicht oder der Erhalt von Muskelmasse bei Mangelernährung. Zudem erlaubt die BIA eine regelmäßige Überwachung des Fortschritts und motiviert Patienten durch sichtbare und darstellbare Fortschritte.

Die BIA ist nicht-invasiv, schmerzfrei und kosteneffizient, was sie für den häufigen Einsatz geeignet macht. Sie ist einfach anzuwenden und liefert schnell Ergebnisse, die zur Optimierung von Ernährungsinterventionen beitragen können.

Anwendungsbereiche der Bioelektrischen Impedanzanalyse:

• Gewichtsreduktionen insbesondere Gewichtsreduktionen in der Bariatrie
• Onkologie, um Mangelernährung zu verhindern
• Ernährungszustand im Alter
• Sämtliche gastroentereologischen Erkrankungen
• U v m

Herausforderungen und Limitationen

Allerdings hat die BIA auch Einschränkungen. Die Genauigkeit der Messungen kann durch Faktoren wie Hydratationsstatus, körperliche Aktivität oder Hauttemperatur beeinträchtigt werden.

Folgende Voraussetzungen sind deshalb für eine aussagekräftige Messung notwendig:

• Die letzte Mahlzeit sollte im Idealfall 2-3 Stunden vor der Messung gegessen werden
• Trinken Sie keine großen Mengen direkt vor der Messung, optimalerweise 1 Stunde vor der Messung keine Getränkeaufnahme (nur kleine Mengen)
• Trinken Sie am Vortag keinen Alkohol
• Vermeiden Sie Saunagänge oder starke sportliche Betätigung 24h vor der Messung
• Cremen Sie Hände und Füße am Tag der Messung nicht ein
• Entleeren Sie vor der Messung Ihre Blase (eine Toilette ist in meinen Praxisräumen vorhanden)
• Körperkompartimente dürfen sich nicht berühren
• Bitte ziehen Sie keine Strumpfhosen an, da ich Ihre Füße und Hände mit Kontakten bekleben muss

Wichtig zu beachten: Die BIA-Messung kann nicht durchgeführt werden, bei einer Schwangerschaft, bei Trägern*innen von Herzschrittmachern oder anderen implantierten elektronischen Geräten oder lebenserhaltenden elektronischen Systemen (z.B. künstliches Herz, Lunge) sowie aktiven (einen Elektromotor beinhaltend) Prothesen oder tragbaren elektronischen Medizingeräten.

Fazit

Insgesamt ist die Bioelektrische Impedanzanalyse ein nützliches Werkzeug sowohl zur Bestimmung der Körperzusammensetzung als auch in der Ernährungstherapie. Sie unterstützt die Planung und Überwachung von Ernährungsmaßnahmen und hilft dabei, individuelle Ernährungsziele zu erreichen. Trotz ihrer Vorteile sollte sie jedoch immer in Kombination mit anderen diagnostischen Methoden und unter Berücksichtigung ihrer Limitationen eingesetzt werden.

BIA-Messung in meiner Praxis:

Die Messung der Körperzusammensetzung über die Bioelektrische Impedanzanalyse führe ich in meiner Praxis durch.

Eine Messung ohne Interpretation der Ergebnisse: 30€

Eine Messung mit Interpretation der Messergebnisse: 55€

Melden Sie sich gerne bei Interesse bei mir um einen Termin zu vereinbaren.