Alle Beiträge von Stephanie Siegert

salatiges mit Röstgemüse und Couscous

Salatiges hat heute das erste „Fremdrezept“ für Euch. Und zwar habe ich Euch an den vergangenen Dienstagen nach Euren Lieblingssalaten gefragt – hier kommt ein wie ich finde sehr lecker klingendes Salatrezept von Kirsten, das ich in den nächsten Tagen auch unbedingt ausprobieren werde! Vielen lieben Dank Kirsten!

Röstgemüsesalat mit Couscous

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salatiges mit Apfel und Sauerkraut

Salatiges hat heute mal wieder einen schnellen und leckeren Salat für Euch! Ich habe an die Sauerkrautliebhaber unter uns gedacht und würde Euch gerne diesen milchsäurevergärten Weißkohl anpreisen: Sauerkraut ist eine echte Vitamin C Bombe und aufgrund des hohen Gehaltes an Ballaststoffen und der natürlichen Milchsäure ein echter Wohltäter für die Verdauung. Ihr kauft es am besten frisch im Bioladen oder im Reformhaus, um auch alle gesundheitlichen Vorteile ausschöpfen zu können. Auch dieser Salat ist gut vorzubereiten und kann sehr gut als Mahlzeit mitgenommen werden. Probiert ihn mal aus und schreibt mir ob Ihr ihn genauso lecker findet wie ich! Also ran an die Reibe und viel Spaß!

Apfel – Sauerkraut – Salat

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