Kursangebot „Beikost“ in der Hebammenpraxis rundum

Ich möchte Euch heute auf einen Kurs aufmerksam machen, der mit mir in der Hebammenpraxis rundum stattfinden wird zum Tema Beikost. Solltet Ihr gerade frischgebackene Eltern sein oder jemanden in der glücklichen Lage kennen, interessiert Euch dieses Kursangebot sicherlich sehr. In einer kleinen Gruppe werden wir zunächst das theoretische besprechen und ich werde sämtliche Fragen beantworten – danach werden wir in der gemütlichen Küche der Hebammenpraxis rundum gemeinsam verschiedene Breie zubereiten.
Ein Tipp von mir: Solltet Ihr Euch für den Kurs interessieren, meldet Euch fix an, denn die Plätze sind auf 8 Teilnehmer begrenzt.

Beikost – Was kommt nach dem Stillen?

Viele Eltern sind heutzutage durch das große Angebot an industriellen Säuglings- und Kleinkindernahrung verunsichert . Zudem kommt die Sorge um eine ausgewogene & bedarfsgerechte Ernährung und wie ernährungsabhängige Erkrankungen, z.B. Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, zu vermeiden sind.

Dieser Kurs soll Sie unterstützen, Ihrem Kind eine bedarfsgerechte Ernährung anbieten zu können. Wir bieten Ihnen in Theorie und Praxis die Möglichkeit leckere und vollwertige Babynahrung selbst herzustellen. Wir behandeln das Thema vom Anfang der Beikost mit ca. 6 Monaten bis zum gemeinsamen Familienessen mit ca. 1 Jahr. Im Theorieteil erfahren Sie, welche Lebensmittel in welchem Alter für Ihr Kind bekömmlich und geeignet sind, was Sie bei Allergieneigung besonders zu beachten haben und wie Sie Ihrem Kind eine bedarfsgerechte Ernährung anbieten können. Im praktischen Teil werden verschiedene Breie selber zubereitet, probiert und Sie können Sie für Ihr Kind mit nach Hause nehmen.
Sie werden verschiedene Rezepte und Zubereitungsmöglichkeiten für
Gemüse-, Fleisch/Gemüse-, Obst- und Getreidebreie kennen lernen.Mit wenig Aufwand und Hilfsmitteln werden Ihnen leckere Mahlzeiten gelingen.

Kursleitung: Stephanie Siegert, Dipl. Oecotrophologin www.ess-do.de
Termine: Montag, 02.11.2015 15:00 Uhr
Dauer: 2-2 1/2 Stunden
Kostenübersicht: 25,- pro Person inkl. Material und Lebensmittel

Die genaue Seite und Anmeldemodalitäten findet Ihr auf der Homepage der Hebammenpraxis unter Kursübersicht – Infos & Workshops – Beikost:

Ernährungsberatung Dortmund, ess: Stephanie Siegert

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Beikost – Was kommt nach dem Stillen?

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