Diabetes ist eine Diagnose deren Anzahl in der Bevölkerung immer mehr ansteigt. Was darf ich denn jetzt überhaupt noch essen? Das fragen sich oft Menschen, die soeben mit Diabetes (bes. Diabetes Typ II oder Gestationsdiabetes) diagnostiziert wurden.  Was kann ich aktiv tun, um meine Blutzuckerwerte zu senken? Wie kann ich mich in der Schwangerschaft bei einem Gestationsdiabetes ernähren ohne meinem heranwachsenden Kind zu schaden?

Diabetes – darüber Bescheid zu wissen, ist schon die halbe Miete

Gut geschult, können Sie kompetent mit Ihrem Diabetes umgehen lernen. In meiner individuellen ernährungstherapeutischen Beratung erfahren Sie, welche Nahrungsmittel und Handlungen Ihren Blutzuckerspiegel positiv beeinflussen und sie vor dauerhaften Schäden schützen. Gemeinsam mit Ihnen schaue ich, bei welchen Nahrungsmitteln Sie sorglos zugreifen können und wie Ihre individuellen Vorlieben und Bedürfnisse trotz der Diagnose Diabetes nicht auf der Strecke bleiben müssen. Lernen Sie kompetent mit Ihrer Diagnose Diabetes umzugehen.
Ich nehme dabei keine Insulineinstellung oder Medikamentenveränderung vor (das ist Saches des Arztes), sondern entwickle mit Ihnen individuelle Methoden und Konzepte, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel in einem angemessenen Bereich halten können, um dauerhaft Risikofaktoren und Langzeitfolgen zu vermeiden.

Das kann meine individuelle Ernährungstherapie im Bereich Diabetes für Sie tun:

• Verbesserung und Stabilisierung der Blutzuckerwerte

• Aufhalten und Reduktion von Spätfolgen des Diabetes

• Sicherheit im Umgang mit Diabetes